Заміна мастила для дизельного Фокус-2

Усім привіт.

Підходить час міняти масло в машині, але не знаю яке вибрати і якевоно має бути за специфікацією і допускам для дизельного двигуна? Дивився, що можна поміняти на оригінальне Formula F, але чипідходить воно для пробігу авто в 220 тис. Км.
> До цього, мені лили якесь універсальне масло 10w-30, але СТО деобслуговувався в процесі переїзду на інше місце обитова.
Можливо це і на краще.
Заодно дізнаюся машину ближче :)

Ну і взагалі яке масло, хто рекомендує для цього двигуна і яке вономає бути в допуску?
Заздалегідь дякую.