підрамник

Ось і добрався до передньої ходової, але ось мені ще потрібнопоміняти підрамник так як старий повне го*но, але проблема в томущо в ньому запресовані торсіони, хто може підказати як їх від тудивпресовувати, чи можна вибити? там же повинні ще бути мітки якісь, знаю якщо поставити не правильно то машина може бути нижчою абовище